Доказано, что музыка может помочь при лечении различных заболеваний

В старой поговорке «музыка исцеляет душу» есть большая доля правды. Многие из нас любят слушать музыку, при этом успокаиваются или, наоборот, наступает бодрость, а иногда и выбираются из глубокой депрессии. Стоит обратить внимание, что большинство людей для этих целей слушают музыку намного чаще, чем принимают алкоголь.

Нейрохимические достоинства музыки кроются в том, что она может повысить работоспособность иммунной стороны организма, помочь отрегулировать настроение и снизить тревожность. К этому выводу пришли психологи из университета Макгилла в Канаде, и с ними солидарны многие терапевты и врачи. Возможно, что к музыке пора внимательнее «присмотреться» и задуматься всерьёз о применении ее для медицинских целей.

Авторы данного анализа Даниэль Левитин и Мона Лиза Чанда отметили, что музыка применяется в некоторых клиниках для улучшения самочувствия и укрепления здоровья, а именно, при снятии боли, в роли психотерапии личностного роста и для расслабления человека. Многие врачи стали замечать, что музыка по-настоящему помогает пациентам, но до настоящего времени не было ни одного научного доказательства этого феномена.

В результате этого исследования ученым удалось выделить четыре основных направления, где музыка, действительно, может помочь:

Мотивация, награда и удовольствие; возбуждение и стресс; иммунитет; и социальная адаптация. Следующим шагом для ученых станет разработка музыкальной терапии.